Kiedy zaczyna się lato, naturalnie odczuwamy chęć spowolnienia naszych obowiązków. Wolniejsze obroty są szansą na spokojny wyjazd lub zorganizowaną wycieczkę, co sprzyja czasu spędzonego z rodziną. Jak zorganizować podróż samochodem z dzieckiem i co ze sobą zabrać?

Hulajnoga zawdzięcza porcję zabawy i zdrowia dla dzieci, spędzając aktywnie czas. Szczególnie teraz, w okresie letnim pozwala na frajdę w zielonym otoczeniu, na świeżym powietrzu. To sprzęt idealny do zabrania na dłuższe spacery, który nie zajmuje wiele miejsca. Jak zatem dobrać odpowiedni model i rodzaj? Jakie płyną korzyści z jazdy na hulajnodze?

W życiu każdego rodzica przychodzi moment, kiedy dziecko staje się zbyt ruchliwe i ciekawe świata, by usiedzieć w rowerowym foteliku. Wówczas trzeba się zastanowić nad zakupem pierwszego rowerka dla malucha. W niniejszym artykule przedstawimy propozycję pierwszego rowerka biegowego.

Każdy rodzic, przewożąc dziecko samochodem, powinien zadbać o jego bezpieczeństwo. Bardzo istotny jest wybór odpowiedniego fotelika samochodowego, dopasowanego do wieku i wzrostu dziecka. Wiemy, że nie jest to łatwe, dlatego w niniejszym artykule podpowiemy, jaki fotelik wybrać, by zapewnić najmłodszemu pasażerowi komfort i bezpieczeństwo podczas jazdy.

Na rynku istnieje kilka kategorii fotelików samochodowych. Najważniejszym z nich jest podział na wagę dziecka, ale warto też brać pod uwagę jego wzrost. Zdarzają się bowiem sytuacje, w których wagowo dziecko mieści się w danym przedziale, jednak na tyle już urosło, że nie jest mu po prostu w siedzisku wygodnie.

Rozszerzanie diety jest ważnym etapem w rozwoju każdego dziecka. Powinno się je rozpocząć około 6 miesiąca życia. Rodzice z niecierpliwością czekają na ten krok, jednak rozszerzanie diety malucha może okazać się niełatwe. Jak zacząć i dlaczego to takie ważne?

Każdy z nas przesypia aż 1/3 swojego życia. Sen ma ogromny wpływ na zdrowie, zarówno dorosłych, jak i dzieci. Coraz więcej słyszy się o zasadach higieny snu, jednak zwykle w kontekście dorosłych. Jak to wygląda u dzieci? Jak długo powinno spać dziecko i jak poprawić jakość jego snu?

Dzieci uwielbiają zabawy tematyczne, czyli takie, w których mogą się wcielać w różne role. Zabawa w dom to nic innego jak odtwarzanie domowych historii. Dzieci potrafią stworzyć zabawkową rodzinę z pluszaków czy lalek. Zabawa w dom jest świetnym sposobem na rozwijanie wrażliwości emocjonalnej dziecka oraz jego umiejętności społecznych.

Czy książka może być dla dziecka atrakcyjna w czasach telewizji i smartfonów? Może! Wystarczy, że czytają mu ją rodzice albo dziadkowie. 20 minut dziennie – tylko tyle wystarczy poświęcić na czytanie dziecku, a korzyści jest wiele.

Na dzieci coraz większy wpływ mają oglądane przez nie bajki. Rodzicom trudno znaleźć czas, żeby usiąść z dzieckiem i wspólnie poczytać książkę. Jednak warto wygospodarować chociaż chwilę każdego dnia, ponieważ dziecko, któremu czytano od dzieciństwa, kojarzy czytanie z przyjemnością, a nie z przykrym szkolnym obowiązkiem. Przede wszystkim należy traktować to jako wspólne wartościowe spędzanie czasu.

Problemy z zasypianiem u naszych dzieci to prawdziwa zmorą wiekszości rodziców.

Zazwyczaj pojawiają się u małych dzieci, ale równie często spotkać go można na kolejnych etapach rozwoju.

Zastanawiasz się jakie są przyczyny?  

Niestety nie ma na to prostej odpowiedzi, powodów może być kilka

Trzeba też mieć na uwadze, że co innego może być powodem kłopotów u roczniaka czy dwulatka a zupełnie co inego u niemowlaka.

Niemowlak

• kolka czyli ból brzuszka
• wyrastające zęby
• katar
• inne dolegliwości zdrowotne
• tęstnota za przytulaniem

Starsze dziecko

Im dziecko starsze, tym wachlarz przyczyn wydaje się być szerszy i bardziej zróżnicowany. Na pewnym etapie życia dziecka pojawiają się problemy z zasypianiem, ponieważ maluchowi… zwyczajnie szkoda czasu na sen. Świat jest taki ciekawy, wokół jest tyle rzeczy do odkrycia, dlatego żal próżnować.

Na jakość snu i problemy z zasypianiem mają też wpływ bodźce, które w ciągu dnia docierają do dziecka. Zdarza się, że maluch nie może zasnąć, ponieważ było ich tak dużo, że trudno mu się wyciszyć. To dlatego czasem dzieci zamiast zasypiać wygłupiają się i baraszkują - odreagowują w ten sposób, pozbywają się napięcia z całego dnia.

Nie bez znaczenia jest tryb życia - zarówno aktywność w ciągu dnia, jak i to, ile dziecko śpi. Zbyt krótkie bądź zbyt długie drzemki zdecydowanie mogą przełożyć się na problemy ze spaniem.

Na problemy z zasypianiem dzieci w każdym wieku mogą wpływać niesprzyjające okoliczności - pojawienie się gości, zbyt głośno włączony telewizor w mieszkaniu, zbyt wysoka temperatura w sypialni lub światło, które rozprasza. Być może maluch nie chce zostać sam w pokoju, bo się boi lub mu smutno, stąd jego niekończące się prośby o picie, buziaka na dobranoc czy czytanie książeczki.

Problemy z zasypianiem u dzieci. Jak sobie z nimi radzić?

Aby poradzić sobie z problemami z zasypianiem u dzieci - od niemowlaka do dwulatka - należy obserwować malucha, a proces zasypiania wziąć pod lupę. Może ustalona pora na sen jest nieodpowiednia? Dziecko położone spać za wcześnie kręci się, zabiega o uwagę, płacze lub bawi się w najlepsze. Z kolei położone spać zbyt późno nie może zasnąć... ze zmęczenia.  Aby uniknąć problemów z zasypianiem należy ustalić stałą, optymalną godzinę na pójście do łóżka. Warto też przyjrzeć się otoczeniu. Może w sypialni jest coś, co dziecko drażni bądź rozprasza - może jest za jasno, za ciemno bądź zbyt gorąco?

Należy pamiętać, by przed snem, a także w późnych godzinach popołudniowych nie dostarczać dziecku zbyt wielu wrażeń - wówczas warto zając się czymś, co tonuje, uspokaja i wycisza. Czytanie książeczek, układanie puzzli czy rysowanie mogą ułatwić sprawę i zaradzić problemom z zasypianiem.

Z pewnością zbawienny wpływ zarówno na zasypianie, jak i samopoczucie oraz poczucie bezpieczeństwa dziecka ma regularny, przewidywalny rytm dnia, a także codzienne wieczorne rytuały. Rytm wieczora, stałe punkty w rodzinnym grafiku, czyli rytuały związane z nocnym odpoczynkiem są bardzo ważne dla dziecka - ułatwiają przejście z dziennej aktywności do snu. Kąpiel, jedzenie, przebieranie, masowanie, czytanie książeczek, śpiewanie kołysanek, przytulanie - każda rodzina ma swój sposób na miłe zakończenie dnia. Zdecydowanie warto go wypracować i przestrzegać.

Jak pokonać problemy z zasypianiem? Nie ma jednej, uniwersalnej recepty. Na wiele niemowlaków świetnie wpływa ciasne owinięcie w kokon, inne dzieciaki koi bliskość rodziców – wspólne leżenie w łóżku bądź trzymanie się za ręce. Niektóre maluchy zasypiają tylko z dźwiękiem, np. białym szumem, a inne potrzebują obecności smoczka. Każdy rodzic, który zmaga się z problemem zasypiania u dziecka powinien wypróbować kilka metod i wybrać tę, która się sprawdza.

Świętuj razem z nami 50 Urodziny marki Janod

Ta wyjątkowa francuska firma powstała w 1970 roku i od tego czasu niezmiennie projektuje zabawki, łączące innowacyjność z wyjątkowym designem i najwyższą jakością.